周りから見れば、うまくいっている。
仕事も、家庭も、それなりにこなしている。
でも、ふとした瞬間——
「これでいいのかな」という声が聞こえる。
誰にも言えないし、言葉にもならない。
ただ、何かが違うと感じている。
「もっと頑張らなきゃ」
「弱いところを見せてはいけない」
「期待に応えなければ」
長い年月をかけて身につけた、自分を守るための鎧。
それはかつて必要だったもの。
でも今、その鎧が重く感じ始めているのなら——
まず、自分がどんな鎧を着ているのか、知ることから。
いくつかの短い質問に、感じたまま答えるだけ。正解はありません。
AIが回答を分析し、無意識に身につけている心の鎧を可視化します。
気づいたあなたは、もう変わり始めている。日々の内省アプリで、自分との対話を続けられます。